Jasmin - työpaikallaan raiskattu

Raiskauksesta selviytyminen vaati minulta tietynlaista vahvuutta, että jaksaisin elää sen läpi. Vahvuudesta tuli suojakilpeni suojelemaan verta vuotavia haavojani, kätkemään sisälleni jäätyneet kyyneleeni ja suojamuurini piiloutumaan uteliaiden katseilta. Tapahtuneen jälkeinen nopea töihinpaluu ilman sairaslomaa takaisin asiakaspalveluun vaati myös henkisen suojamuurin, jotta pystyin pitämään itseni kasassa. Asiakkaiden ollessa tietämättömiä raiskausillan tapahtumista ja siitä, mitä parhaillaan kävin läpi, minunkin oli puettava ylleni työroolini ja hymyiltävä kyynelten läpi. Asiakaspalvelijan ystävällinen ja positiivinen rooliminuus kasvoi minuun entistä vahvemmin kiinni ennen julkista oikeudenkäyntiä, jolloin tapahtunut sai kasvot myös asiakkaiden silmissä.  Olen usein miettinyt miten eri tavalla kaikki olisi mennyt, jos olisin jäänyt pitkälle sairaslomalle yksin kotiini rypemään itsesäälissä toivottomuuden valtamereen, jonka aaltoihin olisin varmasti hukkunut. Kukaan ei olisi voi...

Viime aikoina olen pohtinut paljon, mitä kehoni haluaisi kertoa syömästäni ravinnosta, jos osaisi puhua. Olen yrittänyt oppia tulkitsemaan kehoni viestejä, joita pidin ensin alkuun liian monimutkaisina. Kunnes ymmärsin, että kehoni kommunikoi varsin yksinkertaisen selkeällä tavalla, mutta syömisestä on tehty liian monimutkaista.  Onko lautasmalli vääränlainen tapa syödä ruokaa? Pitäisikö syödä yksinkertaisesti vain muutamaa ruokalajia kerrallaan? Salaatti omana aterianaan? Onko ruoansulatusjärjestelmän parempi sulattaa ruokamassaa, joka koostuu vain muutamasta ruoka-aineksesta? Imeytyvätkö eri ravintoaineet näin syöden paremmin solujen ravinnoksi? Esi-isämme metsästivät ja keräilivät marjoja ym. pysyäkseen hengissä ja söivät vain silloin, kun löysivät ruokaa. Villieläimet ovat meitä ihmisiä paljon fiksumpia, ja varastoivat liian ruokansa. Ylensyönti on länsimaisen ihmisen suurimpia terveydellisiä ongelmia, ja ylensyönnillä on myös vakavat ympäristövaikutukset. Rikkaiden maiden luom...