Tekstit

Vahvuudesta haavoittuvuuteen

Kuva
Raiskauksesta selviytyminen vaati minulta tietynlaista vahvuutta, että jaksaisin elää sen läpi. Vahvuudesta tuli suojakilpeni suojelemaan verta vuotavia haavojani, kätkemään sisälleni jäätyneet kyyneleeni ja suojamuurini piiloutumaan uteliaiden katseilta. Tapahtuneen jälkeinen nopea töihinpaluu ilman sairaslomaa takaisin asiakaspalveluun vaati myös henkisen suojamuurin, jotta pystyin pitämään itseni kasassa. Asiakkaiden ollessa tietämättömiä raiskausillan tapahtumista ja siitä, mitä parhaillaan kävin läpi, minunkin oli puettava ylleni työroolini ja hymyiltävä kyynelten läpi. Asiakaspalvelijan ystävällinen ja positiivinen rooliminuus kasvoi minuun entistä vahvemmin kiinni ennen julkista oikeudenkäyntiä, jolloin tapahtunut sai kasvot myös asiakkaiden silmissä.  Olen usein miettinyt miten eri tavalla kaikki olisi mennyt, jos olisin jäänyt pitkälle sairaslomalle yksin kotiini rypemään itsesäälissä toivottomuuden valtamereen, jonka aaltoihin olisin varmasti hukkunut. Kukaan ei olisi voi...
Lähetä kommentti
Lue lisää

Pätkäpaasto kokeilussa

Kuva
Viime aikoina olen pohtinut paljon, mitä kehoni haluaisi kertoa syömästäni ravinnosta, jos osaisi puhua. Olen yrittänyt oppia tulkitsemaan kehoni viestejä, joita pidin ensin alkuun liian monimutkaisina. Kunnes ymmärsin, että kehoni kommunikoi varsin yksinkertaisen selkeällä tavalla, mutta syömisestä on tehty liian monimutkaista.  Onko lautasmalli vääränlainen tapa syödä ruokaa? Pitäisikö syödä yksinkertaisesti vain muutamaa ruokalajia kerrallaan? Salaatti omana aterianaan? Onko ruoansulatusjärjestelmän parempi sulattaa ruokamassaa, joka koostuu vain muutamasta ruoka-aineksesta? Imeytyvätkö eri ravintoaineet näin syöden paremmin solujen ravinnoksi? Esi-isämme metsästivät ja keräilivät marjoja ym. pysyäkseen hengissä ja söivät vain silloin, kun löysivät ruokaa. Villieläimet ovat meitä ihmisiä paljon fiksumpia, ja varastoivat liian ruokansa. Ylensyönti on länsimaisen ihmisen suurimpia terveydellisiä ongelmia, ja ylensyönnillä on myös vakavat ympäristövaikutukset. Rikkaiden maiden luom...
Lähetä kommentti
Lue lisää

Malmin sairaalaraiskaus

Kuva
Helsingin hovioikeus hylkäsi raiskaussyytteet koskien Malmin sairaalan läheisessä metsikössä lokakuussa 2024 tapahtunutta kolmen täysi-ikäisen ulkomaalaistaustaisen miehen harrastamaa "kimppakivaa" alaikäisen ja humalaisen tytön kanssa. Oikeus perusteli ratkaisussaan tytön olleen suostumuksellinen seksiin.  Tuomarilta vaaditaan ylempi korkeakoulututkinto oikeustieteessä (oikeustieteen maisteri). Oikeustuomarin pitää toimia lainsäädännön ja todisteiden pohjalta. Tarvitsemme riippumattoman oikeuslaitoksen, se on selvää. Tuomareilla pitäisi kuitenkin lakipykälien lisäksi olla edes alkeelliset perustiedot ihmislajin käyttäytymisestä. Ehdotan mm. seuraavia muutoksia tuomareiden (sekä naisille että miehille) opintoihin, jotta he oppisivat ihmismielen kiemuroista yhtä paljon kuin lakipykälistä: 1.   Vedä perseet! Juo itsesi yli 2 promillen humalaan kunnes sammut.  2.   Opiskele alkoholin vaikutuksista keskushermostoon ja toimintakykyyn.  3.   Opiske...
Lähetä kommentti
Lue lisää

Raiskaus on kehollinen trauma

Kuva
Raiskaus aiheuttaa kehon aistimisjärjestelmän epätasapainon rikkomalla mielen ja kehon yhteyden. Raiskaustrauma on erittäin kehollinen kokemus, joka pitäisi saada kehon solumuistista ulos toipuaksemme. Trauman työstämisessä keskitymme liikaa mieleemme, haluamme vain unohtaa koko tapahtuman. Mutta keho ei unohda. Kehon oma aistimuisti tallentaa kaiken teräväpiirtoisesti, vaikka järkyttynyt mielemme ei siihen pysty. Mieli toimii "suojelijana", sillä emme pysty käsittelemään niin raadollista tuskaa tapahtumahetkellä.  Raiskaustilanteessa oma kehoni ikään kuin "puutui" tunnottomaksi, että selviäisin hengissä vastaan rimpuilematta. Lamaantuminen raiskaustilanteessa säästää usein henkesi väkivaltaisen raiskaajan kynsissä. Evoluutio on tarkoittanut lamaantumisen ihmisen selviytymiskeinoksi. Eläimetkin usein jähmettyvät paikoilleen huomatessaan vaaran tai saalistajan. Niin luonto toimii. Me ihmiset olemme kuitenkin erkaantuneet luonnosta, ja pitkään raiskaus tarvitsi todist...
Lähetä kommentti
Lue lisää

Ajatukset energiamuotona

Kuva
Tulevaisuuden maailmassa energialla on yhä suurempi merkitys elämässämme. Kenties tulevaisuudessa energia syrjäyttää jopa rahan mahdin tai toimii sen rinnalla käypänä "valuuttana".  Hiukkasteorian mukaan kaikki aine koostuu hiukkasista, jotka ovat jatkuvassa liikkeessä. Hiukkasten välinen vetovoima pitää aineen koossa ja niiden liike-energia määrittää aineen olomuodon. Vaikka me ihmiset haluamme, että kaikki asiat pitää pystyä selittämään "järjellä", meidän aivojen havaintokapasiteetti ei pysty aistimaan ympäristömme erilaisia energian  värähtelytasoja. Miten voimme tieteellisesti tutkia mm. ajatusenergiaa? Miten voisimme mitata työntekijöiden työpanosta energiana? Miten voimme tieteellisesti mitata visualisoinnin vaikutusta esim. urheilusuoritukseen? Miten voimme mitata lumelääkkeen uskomusenergian tehokkuutta?  Visualisoinnissa käytämme ajatusenergiaamme saavuttaaksemme tavoitteemme mm. urheilusuorituksissa. Ohjelmoimme itsemme ajatuksillamme eli myönteisellä kork...
Lähetä kommentti
Lue lisää

Stumppaa tähän

Kuva
Ajanhallinnan sijaan pitäisi puhua energianhallinnasta. Kaikenlaiset  tehtävälistat kuluttavat energiaamme. Suunnittelemme säästääksemme aikaamme. Emme kiinnitä huomiota siihen, että liian tiukat kalenteriin merkityt aikataulut eivät anna joustovaraa. Koska elämän yllätyksellisyys noudattaa harvoin suunnitelmiamme. Liian usein teemme yksinkertaisista asioista monimutkaisia.  Kaikki on energiaa. Viha sisällämme on padottua energiaa, joka purkautuu usein hallitsemattomasti. Itkiessämme kehon kyyneleitä, puramme pahaa oloa. Jokaisella meistä on omat energialaturimme. Jokaisella sanalla on oma energiansa. Jokaisella ruoalla on oma energiansa. Tunnistamme energiaa eri tavoin. Avoimella energiataajuudella toimiva ihminen vastaanottaa energiapiikit erittäin vahvoina ja tuntee ne jopa kehossaan.  Sana "pitäisi" on myrkkyä energianhallinnalle. Tästä on useimmilla varmasti kokemusta. Pitäisi -tehtävät imevät energiavarastoamme ja siksi emme jaksa tarttua näihin jokapäiväisiin askar...
Lähetä kommentti
Lue lisää

Kenen elämää elät?

Kuva
Nyky-yhteiskunnan älykkäimpiä vallankäytön välineitä on "joukkohypnoosi". Älykkään siitä tekee se, että me ihmiset itse hyväksymme sen tiedostamattomalla toiminnallamme. Päivittäin selaamme sosiaalisen median koukuttavan kiehtovia tarinoita ja videoita. Uppoudumme kuuntelemaan, miten voimme saavuttaa unelmamme tai miten löydämme unelmakumppanin. Saamme myös toistemme "käyttöohjeita", joita sitten tuskissamme yritämme sovittaa omaan elämäämme. Lehdet ovat täynnä erilaisia ohjeita siitä, miten voimme tehdä elämästämme täydellistä liikkumalla ja syömällä ohjeistuksien mukaisesti. Meidän ei myöskään tarvitse käydä lääkärissä, sillä netistä ja lehtien sivuilta löydät kyllä itsellesi sopivan diagnoosin vaivaan kuin vaivaan. Ja jos elämäsi on tosi tylsää ilman kumppania tai jopa kumppanin kanssa, voit aina väsätä seikkailuhakemuksen Tinderiin. Toki hyvätkin osumat ovat mahdollisia.  Elämästämme on tehty ohjeistettua ja myös valvontamme on tiukkaa. Olemme luoneet yhteiskunn...
Lähetä kommentti
Lue lisää