Elämän tikapuut

Prevenian terveysvalmennuksesta vuonna 2023 alkanut muutosmatkani jatkuu. Matka on kuin tikapuiden kiipeämistä kohti tavoitetta. Välillä ote kirpoaa ja mätkähtää maahan. Muutaman kerran olenkin meinannut luovuttaa, sen verran pahasti olen itseäni kolhinut ja saanut osakseni syviä haavoja. Jostain lähistöltä löytyy aina kuitenkin joku oksa, johon olen pystynyt tarttumaan ja kiskaisemaan itseni ylös rapaojasta, välillä aika suurenkin Niagaran putouksen kuohuista. Enhän minä tylsää elämää halunnutkaan!

Uteliaisuus seuraavan päivän juonenkäänteistä ei jätä rauhaan ja tavoitan  jälleen tikapuiden alimmat askelmat. Päättäväisenä alan kavuta tikapuita pitkin kohti uusia seikkailuja, seuraavaa välietappia. 

Tikapuiden kiipeäminen on ollut myös itsensä riisumista vanhoista tavoista ja ajatuksista. Itsensä riisumista entisestä minuudesta ja identiteetistä. Kohtaat jokaisen askelman uusin silmin. Syyskuussa todellakin sain oikeassa elämässänikin uudet silmät monilinssileikkauksen myötä. Uskalsin lukea vasta leikkauksen jälkeen, miten linssien laitto silmiin tehdään. Uudet silmät ovatkin merkinneet minulle entistä avarakatseisempaa maailmankuvaa ja oman arvomaailman kirkastumista. Omaan hyvinvointiin satsaaminen on rakkautta itseään kohtaan ja olenkin huomannut rakastuvani elämääni entistä enemmän. Toki minulla on vielä takataskussa muutama suuri unelma!

Ero pitkästä suhteesta viime vuonna oli itselleni kova paikka, mutta väistämätön. Tunsin epäonnistuneeni ihmisenä ja olin hukassa. Onneksi elämä osaa myös yllättää ja löysin mieleiseni kodin, jonne pääsin konkreettisesti viettämään omaa talvihorrostani. Halusin olla yksin, sillä en olisi ollut hyvää seuraa kellekään. Itkuisena en halunnut ihmisten ilmoille. Surutyö oli tehtävä yksin, kukaan muu ei olisi pystynyt liimaamaan minua ehjäksi. 

Tärkeiksi surutyön voimaannuttajiksi nousivat työni ja pitkät, rauhalliset kävelylenkit. Luonnon monimuotoisuus lintuineen ja eläimineen, meren hypnoottinen vaikutus mielen rauhoittamiseen sekä liikunnan/liikkeen antama terapeuttinen vaikutus keholle. Liike on lääke myös mielelle. 

                                

                           


Kommentit

Tämän blogin suosituimmat tekstit

Raiskaus osa 2

Raiskaus osa 6

Raiskaus osa 7