Tekstit

Selviytyminen osa 8: VIHA VOIMAVARAKSI

                          Pimeys ei voi karkottaa pimeyttä; vain valo voi tehdä sen.                     Viha ei voi karkottaa vihaa; vain rakkaus voi tehdä sen.                                           - Martin Luther King Jr. - Raiskauksen jälkeen olin täynnä vihaa. Jo raiskaustilanteessa olin valmistautunut tappamaan raiskaajani, jos vain olisin saanut veitsen käteeni. Onnekseni sitä tilaisuutta ei tullut. En tiedä, miten olisin pystynyt elämään sen tehtyäni. Toisaalta se olisi ollut itsepuolustusta, ehkäpä olisin kestänyt sen. Jossittelu on kuitenkin turhaa ja ei lainkaan min...

Seitsemäs vuosipäivä 23.10.2017

Raiskaus on teurastus, jossa jäät henkiin kidutuksen jälkeen. Tunnet jokaisen näkymättömän haavan vihlovan kivun, kannattelet omaa sydäntäsi käsissäsi peläten sen sykkeen sammuvan ikuisiksi ajoiksi.  Vuosipäivä tulee aina olemaan osa elämääni. Toki ensimmäinen vuosipäivä oli kaikista vaikein, mutta kehoni yhä seitsemän vuoden jälkeen ilmoittaa ajankohdasta levottomuudellaan ja rauhattomuudellaan. En kuitenkaan enää panikoi, annan tunteideni olla sellaisia kuin ne ovat. Vuosipäivä on minulle myös elämäni toinen virallinen syntymäpäivä. Jäin henkiin. Elämäni jakautui kahtia. Ennen ja jälkeen raiskauksen. Raiskauksen jälkeen alkoi kiivas uudelleenrakentaminen. Taloni oli sortunut perustuksiaan myöden. Mitään muuta ei ollut jäänyt jäljelle kuin viha, sisukkuus ja voimakas tahto näyttää raiskaajalleni rakentavani entistä paremman ja eheämmän talon. Perustusten teko oli vaikeaa, taidot olivat hukassa ja voimat vähisssä. Meni kuukausia pelkkään selviytymiseen, jolloin kävin vain katso...

Selviytyminen osa 7: YKSINÄISYYS

Selviytymiseni pimeimpiä puolia ohjasi alkoholi ja yksinäisyys. Vasta nyt jälkeenpäin ymmärrän, miten pitkä ja pohjaton matkani oli. Tartuin alkoholiin poistaakseni tyhjyyden tunnetta, täyttääkseni elämääni kuorrutetulla kermakakulla. Minulla oli ihania ystäviä, mutta kukaan ei voinut tietää miltä minusta välillä tuntui. Ei tietenkään, jokaisen elämä on yksilöllistä, jokaisella on omat polkunsa. Ymmärsin myös, miten yksin ihminen on elämän käännekohdissa, myös syntyessään ja kuollessaan.  Sain kaiken mahdollisen avun ja vieläpä ammattitaitoisilta henkilöiltä. Ja todellakin, nämä kaikki auttoivat toipumisessani. Elämässäni oli kuitenkin hetkiä, jolloin oli rakennettava palapelin paloja ihan yksin. Oli tehtävä päätöksiä ihan yksin. Se ei ollut helppoa. Hämmensin omaa pakkaani haluamalla kertoa oikeudenkäynnistäni julkisesti. Lähdin tuntemattomalle tielle, koska sydämeni pakko ajoi minut siihen. Minulla oli voimakas tahto vaikuttaa asioihin. Halusin myös "kostaa" raiskaajallen...

Onnistumisia

Lähihoitajaopinnot etenevät vauhdilla. Kuntoutumisen tukemisen työssäoppimisjakson suoritin Asukastalo Kylämajassa, Espoon Matinkylässä. Asukastalo Kylämaja on Kalliola setlementin, Espoon kaupungin aikuissosiaalityön ja Espoon mielenterveysyhdistyksen EMY ry:n kumppanuushankkeena toteuttama kaikille avoin matalan kynnyksen kohtaamispaikka. Kuuden viikon harjoittelu näyttöviikkoineen oli huikea matka, joka vei minut  epämukavuusalueelta huikeisiin onnistumisen kokemuksiin. Olen ratkaisu- ja voimavarakeskeinen toimija. Tärkeintä itselleni on ihmisen kohtaaminen, läsnäoleva kuuntelu ja asiakkaan ongelmiin ratkaisun etsiminen. Tai vähintäänkin ohjaaminen asiakkaalle sopivan palvelun piiriin. Yllättävän yksinkertaista? Ei välttämättä, kaikkiin asioihin ei ole ratkaisuja mutta ainakin joihinkin on. Omat kokemukseni ovat olleet erittäin tärkeitä opetustuokioita kiinnittämään huomiota aitoon kohtaamiseen. Huumoria unohtamatta. Raiskausillan jälkeen olin pohjalla. Poliisien ja työpaikkan...

Selviytyminen osa 6: ILO

 Raiskattuna koin vaikeaksi melko pian pintaan nousseet ilon pirskahdukset, surusilmäisen hymyn kiihdytykset naurun valtakuntaan. Kieroutuneen mustan huumorini keskellä helvettiä. Hetket, jolloin raadollisuuden ilmentymästä ei pystynyt selviytymään ilman naurua.  Elämäni oli palasina - ja minä vain nauroin kaikelle.  Ilon hetket olivat toki vain hetkellisiä piristysruiskeita sysimustassa lokakuussa.  Ilo ja huumori toimivat majakkana sakeassa sumussa. Ilon kokeminen oli ainut asia, mistä kannoin raiskattuna aluksi hetkellistä syyllisyyden tunnetta.  Vaistosin sen itseeni kohdistuvista kysyvistä katseista. On olemassa ikäänkuin kirjoittamaton sääntö, ettei elämässään pahasti siipeensä saanut saa kokea iloa. Pitäisi vain synkistellä ollakseen uskottava. Sama pätee mm. masentuneisiin tai läheisensä menettäneisiin.  Ilon kokeminen on kuitenkin tärkeä askel toipumisessa, se tuo toivoa ikuisuudelta tuntuvaan toivottomuuteen. Hymyilevän ihmisen tuskaa vähätellää...

Back to school

                              Päätä mitkä ovat korkeimmat arvosi ja päämääräsi. Ole rohkea ja sano hymyillen ja anteeksi pyytämättä ’ei’ muille asioille. Ja kun teet näin, entistä isompi ’kyllä’ hehkuu sisälläsi. — Stephen Covey Kesääni kuului paluu asiakaspalvelun pariin, tällä kertaa Ison Omenan cittarissa. Olipa mahtavaa löytää jälleen työn ilo ja syttyä vuorovaikutustilanteista. Minulla on asiakaspalveluun viha-rakkaussuhde. Oli pelottavaa huomata, että olin jopa kaivannut entistä työtäni. Opin paljon uusia tapoja tehdä asioita ja tutustuin uusiin ihmisiin innostavan kannustavassa ilmapiirissä.  Lähihoitajaopintoni jatkuivat tällä viikolla. Ensi maanantaina aloitan työssäoppimisjaksoni matalan kynnyksen kohtaamispaikassa. Kolmannen sektorin toimijat tekevät tärkeää ennaltaehkäisevää työtä yksinäisyyttä ja syrjäytymistä ...

Selviytyminen osa 5: TERAPIAAN TURVAUTUMINEN

            Kun kadotat yhteyden sisäiseen tyyneyteen, kadotat yhteyden itseesi.               Kun kadotat yhteyden itseesi, kadotat itsesi maailmaan.                                                    - Eckhart Tolle -               Elämässä selviytymiseen tärkeitä taitoja ovat luonteen sitkeys ja joustavuus, kyky kestää ja elää elämän vaikeimmat vaiheet läpi. Elämä on jatkuvaa muutosta ja joustavuutta tarvitaan siirryttäessä elämämme eteen tuomista tilanteista toiseen. Meistä saattaa tuntua kuin jokainen päivä olisi samanlainen. Erehdymme. Elämä ja luonto muovautuu ja muokkautuu ympärillämme koko ajan ja myös oma kehomme elää omaa muutostaan. Päivittäiset muutokset jäävät meiltä usein huomaamatt...